健康なカラダの作り方 | 食事の栄養効果で不調や痛みを改善する方法
健康なカラダを作るには、食事の栄養効果が何より重要です。不調や痛みを改善するための習慣と、健康に役立つ料理のレシピやサプリなどを、このブログで紹介していきます。
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四十肩、五十肩
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四十肩、五十肩の自らの体験や調べた情報を書いています。
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四十肩、五十肩
四十肩、五十肩の本当の原因
四十肩、五十肩の主な原因は腕のねじれにあります。そのことについて詳しく解説しています。
2019.12.25
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